Кулинарные рецепты


    Способы приготовления


    Рецепты блюд


    Рецепты на праздники

    Календарь
«    Июль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


    Партнеры




  

СУДАК С КАРТОФЕЛЕМ(готовить в микроволновке)

300 гр филе судака
3 крупных картофеля
10 ст л воды
2 ст л сливочного масла
1 ч л муки
4 горошины черного перца
2 лавровых листа
соль по вкусу

Картофель очистить, нарезать кубиками и выложить в кастрюлю. зАЛИТЬ ЕГО 5 СТ Л ВОДЫ, накрыть крышкой и варить варить в СВЧ пичи 6 минут (при мощности 100%)
Филе судака нарезать порционными кусками, выложить поверх картофеля, добавить горошины перца, посыпать измельчённым лавровым листом и посолить. Вылить 3 ст л воды,накрыть крышкой и тушить 3 мин при мощности 70-80%. Муку растереть с маслом и развести остатками воды. Залить этой смесью рыбу, накрыть кастрюлю крышкой и тушить ещё 1 мин при мощности70-80%
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНТЯ 10 МИН

Другие новости по теме:




    Авторизация
логин :
пароль :
Напомнить пароль?


    Интересное


    Популярное


    Архив рецептов
Январь 2016 (1)
Декабрь 2015 (3)
Ноябрь 2015 (2)
Октябрь 2015 (3)
Сентябрь 2015 (3)
Август 2015 (3)


    Партнеры



Rambler's Top100       

.