Сегодня очень многие из нас постятся, потому хотелось бы привести пример некоторых вегетарианских блюд, которые вы смогли бы приготовить во время поста.
Картофель с грибами отличный вариант, недорогой и сытный, а самое главное - без содержания животных жиров.
Несмотря на то, что время поститься, холода еще никто не отменял, потому блюда, богатые белками, очень нужны для хорошего самочувствия в зимнее время года. Если вы уже и решили разгрузить свой организм и соблюдать пост, то не забывайте о правильности питания. Блюдом, богатым белками, может стать стручковая фасоль с орехами.
Знаю, что в конце зимы-начале весны многие начинают сдерживаться в еде, чтобы сбросить к купальному сезону лишний вес. Так вот если овощи и однообразные диетические блюда вам уже надоели, приготовьте лимонный соус и придайте обыденной диетической пище овершенно новый вкус!
Завтраки
